6 Dankbarkeitstagebuch-Apps fürs iPhone 2026

Welche Dankbarkeitstagebuch-App fürs iPhone am besten passt, hängt davon ab, was du suchst. Gratitude Plus passt, wenn du einen öffentlichen Feed und Kreise mit Freunden willst, Five Minute Journal, wenn du eine feste Routine am Morgen und am Abend magst, und Gratitude: Self-Care Journal, wenn du auch Affirmationen und Vision Boards möchtest. Wir haben Graceup entwickelt, eine der sechs Apps hier. Deshalb steht Graceup dort, wo es passt, und wir sagen, was die anderen Apps besser machen.

Dankbarkeitstagebuch-Apps im Vergleich in einer Tabelle

Alle Angaben stammen von der Seite der jeweiligen App im US-App-Store, aus ihrer Beschreibung oder von ihrer offiziellen Website. Die Preise sind die aus dem US-App-Store, in US-Dollar, Stand 5. November 2026.

App	Jahrespreis	Öffentliche Community	Private Gruppen	Affirmationen	Widgets	Plattformen
Gratitude Plus	$39.99	Ja, ein öffentlicher Feed	Ja, Gratitude Circles	Ja	Ja	iPhone, iPad, Android
Gratitude: Self-Care Journal	$29.99	Nicht erwähnt	Nicht erwähnt	Ja, Hunderte	Nicht erwähnt	iPhone, iPad, Apple Watch, Android
Five Minute Journal	$19.99 bis $39.99	Nicht erwähnt	Nicht erwähnt	Nicht erwähnt (tägliche Zitate)	Ja, mit Premium	iPhone, iPad, Apple Watch, Android
Orca (früher Happyfeed)	$39.99	Nein, nichts wird öffentlich	Ja, Pods	Nicht erwähnt	Ja	iPhone, iPad, Apple Watch, Android, Web
With Gratitude	Kostenlos, keine In-App-Käufe aufgeführt	Community-Bubbles	Ja, private Bubbles	Nicht erwähnt	Ja	iPhone
Graceup	$29.99	Ja, der Explore-Feed	Ja	Ja, mehr als 2.500	Ja	iPhone, iPad, Android

“Nicht erwähnt” heißt, dass die offiziellen Seiten der App die Funktion nicht nennen. Das beweist nicht, dass die App sie nicht hat. Manche Apps zeigen im App Store mehrere Jahrespreise, etwa für ältere Angebote oder Testphasen. Wir nennen dann den Preis aus der Beschreibung oder die Spanne aus der Liste.

So findest du die passende Dankbarkeitstagebuch-App

Überleg dir zuerst, mit wem du deine Einträge teilen willst. Manche Apps behalten alles privat, bei anderen teilst du mit ein paar Menschen, und zwei haben zusätzlich einen öffentlichen Feed. Wenn dir das Teilen mit Freunden am wichtigsten ist, erklärt unser Vergleich der Dankbarkeits-Apps für dich und deine Freunde, wie die Gruppen dort funktionieren.

Dann geht es darum, wie viel du schreiben willst. Five Minute Journal fragt zweimal am Tag nach Einträgen, Graceup nach einer einzigen schönen Sache. Wenn du auch Affirmationen, Fotos oder ein Vision Board willst, schau in die Tabelle, denn nur manche Apps haben das.

Für ein Dankbarkeitstagebuch brauchst du keine App. Ein Notizbuch geht genauso, und unser Artikel übers Dankbarkeitstagebuch anfangen erklärt beide Wege. Die Studien in unserem Artikel darüber, was ein Dankbarkeitstagebuch bewirkt, haben das Aufschreiben schöner Dinge untersucht, keine bestimmte App.

Gratitude Plus, für einen öffentlichen Feed und Kreise mit Freunden

Gratitude Plus hat sowohl einen öffentlichen Feed als auch private Gruppen. Die Beschreibung im App Store nennt ein privates Tagebuch, Gratitude Circles mit Partner, Familie oder Freunden und einen öffentlichen Feed, in dem du Menschen auf der ganzen Welt aufmunternde Nachrichten schicken kannst. Dazu kommen Affirmationen, Zitate, Stimmungstracking und Auswertungen, zum Beispiel deine häufigsten Wörter. Die Versionshinweise erwähnen Widgets für Homescreen und Sperrbildschirm und eine Möglichkeit, den Streak zu reparieren.

Laut Beschreibung kannst du Gratitude Plus kostenlos nutzen, das Abo kostet $10.99 im Monat und $39.99 im Jahr. Die Liste der In-App-Käufe zeigt außerdem Jahresabos für $34.99 und $49.99 und ein Familienabo für $89.99. Die App hat eine Bewertung von 4,9 bei etwa 21.000 Bewertungen.

Gratitude Plus passt zu dir, wenn du Kreise, einen öffentlichen Feed und Stimmungstracking in einer App willst.

Gratitude: Self-Care Journal, für Affirmationen und Vision Boards

Gratitude: Self-Care Journal von Hapjoy verbindet ein Dankbarkeitstagebuch mit Affirmationen und Vision Boards. Du kannst Fotos zu Einträgen hinzufügen, Einträge mit deiner Stimme aufnehmen, einen Streak halten und aus Hunderten Fragen wählen. Die App hat Hunderte Affirmationen zum Lesen oder Anhören, und du kannst eigene schreiben, Musik hinzufügen und sie mit deiner Stimme aufnehmen. Version 6.0 vom Oktober 2026 brachte geführte Kurse.

Die Beschreibung nennt die App “completely private” und erwähnt keine Community und keine geteilten Gruppen. Im US-App-Store stehen ein Jahresabo Pro für $29.99 und ein Monatsabo für $4.99. Mit 4,9 bei etwa 45.000 Bewertungen hat sie die meisten Bewertungen der sechs Apps.

Diese App passt zu dir, wenn du ein privates Tagebuch mit Affirmationen und Vision Boards willst und deine Einträge nicht teilen möchtest. Wenn dir Affirmationen wichtiger sind als das Tagebuch, lies unseren Vergleich der Affirmationen-Apps. Wie sich Gratitude von Graceup unterscheidet, zeigt unser Vergleich Graceup vs Gratitude-App.

Five Minute Journal, für eine Routine am Morgen und am Abend

Five Minute Journal von Intelligent Change übernimmt das Format des gedruckten Five Minute Journal. Die App führt dich durch einen kurzen Eintrag am Morgen und einen am Abend, mit täglichen Zitaten, Wochenaufgaben, Erinnerungen und Streaks. Sie läuft auf iPhone, iPad und Apple Watch, und du kannst Einträge als PDF exportieren.

Fotos und Videos, eigene Fragen, Stimmungstracking, die Funktion On this Day und das Widget gehören zu Premium. Im US-App-Store stehen Jahresabos zwischen $19.99 und $39.99 und Monatsabos für $4.99 und $9.99. Die App hat eine Bewertung von 4,8 bei etwa 17.600 Bewertungen.

Five Minute Journal passt zu dir, wenn du eine feste Struktur magst und zweimal am Tag schreiben willst.

Orca (früher Happyfeed), für Fotos, Videos und private Pods

Orca ist der neue Name von Happyfeed. Die App-Store-Seite beschreibt Orca als Dankbarkeitstagebuch mit Fokus auf Fotos, kurzen Videos und Teilen. Beiträge sind standardmäßig privat und werden laut Beschreibung nie öffentlich gepostet. Ausgewählte Erinnerungen kannst du mit Freunden, deinem Partner oder deiner Familie in privaten Gruppen teilen, den Pods.

Du kannst kostenlos an beliebig vielen Tagen posten. Orca Plus kostet $39.99 im Jahr oder $3.99 im Monat und bringt bis zu zehn schöne Dinge pro Tag, bis zu vier Fotos pro Beitrag, 30-Sekunden-Videos, eine Suche und den Export als PDF oder CSV. Orca braucht ein Konto, hat eine Web-Version und eine Bewertung von 4,8 bei etwa 4.100 Bewertungen.

Orca passt zu dir, wenn dir Fotos und Videos wichtiger sind als Text oder wenn du mit Familie teilen willst, die weit weg wohnt.

With Gratitude, eine kostenlose App zum Teilen mit Freunden

Mit With Gratitude erstellst du private “Bubbles”, um deine Listen mit engen Freunden und Familie zu teilen. Die Versionshinweise beschreiben außerdem Community-Bubbles für größere Gruppen und Widgets für den Homescreen. Die App-Store-Seite zeigt keine In-App-Käufe, und die Beschreibung nennt die App “simple, free”.

With Gratitude gibt es nur fürs iPhone. Das letzte Update erschien am 6. Juni 2025, und die App hat eine Bewertung von 4,8 bei 417 Bewertungen.

With Gratitude passt zu dir, wenn du auf dem iPhone mit Freunden teilen und nichts bezahlen willst.

Graceup, für eine schöne Sache am Tag mit einer kleinen Gruppe

Wir haben Graceup für Menschen entwickelt, die jeden Tag in etwa 30 Sekunden eine schöne Sache aufschreiben wollen. Die App stellt dir jeden Tag eine Frage, zählt deinen Streak und legt deinen Eintrag in ein Glas, das sich am ersten Tag des nächsten Monats öffnet. Du kannst einen Moment mit einer privaten Gruppe teilen oder den öffentlichen Explore-Feed lesen, in dem dein Name nie erscheint. Graceup hat außerdem mehr als 2.500 Affirmationen in 19 Kategorien, Erinnerungen und Widgets.

Der kostenlose Plan umfasst einen Eintrag pro Tag, Gruppen, den Explore-Feed und 20 Affirmationen pro Tag. Premium kostet $29.99 im Jahr oder $6.99 im Monat, mit sieben Tagen gratis zum Testen, und bringt unbegrenzte Einträge, Fotos, Monatsrückblicke und On this day. Dein Tagebuch bleibt auf deinem Handy und in deiner eigenen iCloud oder deinem Google Drive, und es gibt keine Anmeldung per E-Mail.

Graceup ist neu und hat im App Store noch keine Bewertungen. Es gibt kein Stimmungstracking, keine Vision Boards und keine App für die Apple Watch, und Fotos brauchen Premium. Graceup passt zu dir, wenn du einen kurzen Eintrag am Tag, eine kleine Gruppe von Freunden und Affirmationen in einer App willst.

Gratitude Plus vs. Graceup

Gratitude Plus und Graceup sind die beiden Apps in dieser Liste, die einen öffentlichen Feed und private Gruppen haben, und beide bieten Affirmationen und Widgets. Gratitude Plus hat etwa 21.000 Bewertungen und zusätzlich Stimmungstracking und Auswertungen, die Graceup nicht hat.

Graceup kostet weniger: $29.99 im Jahr statt $39.99 und $6.99 im Monat statt $10.99. Im kostenlosen Plan nennt Graceup genau, was enthalten ist, zum Beispiel Gruppen und 20 Affirmationen pro Tag. Die Beschreibung von Gratitude Plus sagt nicht, welche Funktionen kostenlos sind. Nimm Gratitude Plus, wenn du deine Stimmung festhalten willst und eine App suchst, die schon viele Menschen bewertet haben. Nimm Graceup, wenn du einen niedrigeren Jahrespreis und einen schnellen täglichen Eintrag willst.

Gibt es Presently fürs iPhone?

Wir haben Presently fürs iPhone nicht gefunden. Bei unserer Suche nach “presently” im US-App-Store am 5. November 2026 tauchte das Dankbarkeitstagebuch nicht auf, nur andere Apps mit demselben Namen. Presently bei Google Play beschreibt sich als “100% free and ad free” und speichert die Einträge auf deinem Gerät.

Kostenlose Dankbarkeitstagebuch-Apps fürs iPhone

Wenn du ein iPhone hast und eine kostenlose App suchst: With Gratitude zeigt keine In-App-Käufe. Orca und Graceup kannst du jeden Tag kostenlos nutzen, mit einem optionalen Abo.

Mehrere Dankbarkeitstagebuch-Apps ausprobieren

Wenn du mehrere Apps ausprobieren willst, gib jeder eine Woche und achte darauf, welche du auch ohne Erinnerung öffnest. Unsere Fragen fürs Dankbarkeitstagebuch helfen an Tagen, an denen dir nichts einfällt.

Wir haben Graceup als Dankbarkeitstagebuch für iPhone und Android entwickelt, das etwa 30 Sekunden am Tag dauert. Du schreibst eine schöne Sache auf, hältst deinen Streak und kannst Momente mit einer kleinen privaten Gruppe teilen.

Foto: sarah b auf Unsplash